התיבול שכולכם מכירים שיגרום לגוף לספוג יותר ויטמינים מהאוכלדורון קופרשטיןמחקרים מראים שתוספת של שומן מתאים ותבלינים מסוימים, כמו שמן זית ופלפל שחור, יכולה לשפר משמעותית את ספיגת הוויטמינים והמינרלים מהמזון שאנחנו אוכלים
