הדבקת הפה בזמן השינה - טרנד מסוכן או פתרון יעיל לנחירות?מערכת וואלה בריאותמחקרים חדשים מטילים ספק ביעילות של הדבקת הפה בשינה, טרנד שהפך ויראלי ברשתות החברתיות. למרות הבטחות על שיפור איכות השינה, הפחתת נחירות ומניעת ריח רע מהפה, האם יש בסיס מדעי לטכניקה הזו ומה הסכנות האפשריות?
הרגעה מיידית והפגת מתחים: בלי תרופות, בלי לקנות כלום. שווה לנסות בבית אלכס אברוטין, מכון דוידסון לחינוך מדעי